Etiqueta: miedo

QUE BUENA ESTOY.

«Me da miedo hablar delante de la gente», «Quiero hacer esto, pero me juzgarán», «Me están mirando, deben estar hablando de mí», «mejor no expreso mi opinión, nadie la tomará en cuenta», «Está ropa me qué horrible, los demás se van a reir de mí «, «Estoy muy flaca», «Soy una gorda horrible», «nadie se fijará en mí»… Estas son frases o pensamientos clásicos de aquellos cuya vida se basa en la opinión de los demás, aquellos que no hacen las cosas por miedo al qué dirán y cuya autoconfianza se la ha llevado el viento o simplemente nunca existió, nunca se desarrolló, quizás por situaciones traumáticas, palabras hirientes, personas horribles que se sienten superiores haciendo sentir a los demás inferiores, y quizás debido a su gente más cercana: familia y amigos.

Imagínense vivir bajo la sombra de los demás, vivir con miedo de ser uno mismo, escondernos y encerrarnos , no salir al mundo a mostrar lo que realmente somos, sentirnos inferiores; sé que cada uno de nosotros en alguna ocasión ha experimentando ese sentimiento de inseguridad que no nos permite ver lo que realmente somos y lo que realmente valemos, un sentimiento tan abrumador que nos mantiene viendo a los demás por encima de nosotros y nos vemos a nosotros mismos como seres diminutos, rezagados y vulnerables.

Yo me he sentido de esa manera, tan pequeña e insignificante, tan débil e invisible, siempre comparandome con los demás, siempre buscando algo malo en mí y obviando todas aquellas grandes cualidades que poseo. Mi confianza era nula, prácticamente no existía; lo único que se hacía presente era una horrible sensación que me hacía ver a los demás en las altura, mientras yo estaba en el suelo. En mi caso todo esto comenzó en la adolescencia y desde hace poco estoy intentando dejarlo en el pasado y mostrar la persona que realmente soy y la persona que aspiro llegar a ser.

Lo primero es aceptar que nadie es más ni menos que los demás. Cuando dejamos atrás ese sentimiento de inferioridad estamos dando el paso inicial de un largo proceso, un proceso que valdrá la pena. Yo me encuentro en un punto en el que intento ver todas aquellas cualidades que poseeo y me hacen única, aquellas pequeñas cosas que conforman mi escencia. Debo admitir que se me olvida muy seguido, pero siempre hay alguien allí afuera que me lo recuerda, que ve en mi lo que yo debo ver.

La confianza en uno mismo es un factor determinante para crecer y alcanzar aquello que se quiere. Confiar en nosotros mismod nos hace sentir invencibles, que podemos y somos capaces de alcanzar y hacerlo todo.

Sé que es difícil pero una vez que estás dispuesto a confiar, nada te detendrá. Debes decirte a tí misma/o todas esa cosas que te hacen grande, que te hacen ser tú. Tienes que mirarte al espejo y decir: soy capaz, puedo con todo, soy hermosa/o, inteligente…mírate de pies a cabeza y agradece.

En mi proceso he hecho pequeños cambio, pero que significan un mundo para mí… He decidido cambiar mi estilo de peinado, ponerme ropa que nunca hubiese usado antes, expresar mis sentimientos, poner en su puesto a aquellos que se creen más, aprendí a maquillarme, no lo hago con mucha frecuencia, pero cuando lo hago yo misma me halago, me paro delante del espejo del baño, sonrío y me digo lo linda que soy y lo buena que estoy. Es un camino difícil en el que no siempre te sientes cómoda/o con tigo misma/o, pero son más los momentos gratificantes.

Confía en tí, en lo eres capaz de hacer, en tú valor, en tus atributos, tú habilidad. La vida es muy corta para vivir con limitaciones, sintiéndote como un cero a la izquierda. Vive como si te fueras a comer el mundo, pero recuerda, siempre respetando y sin pisotear a los demás, porque aquí hay cabida para todos.

P.D: Ponte esa ropa que siempre quisiste ponerte.

P.D2: Di algo que te hayas estado guardando.

P.D3: Mírate al espejo, desnud@, con ropa, como sea y hazte cumplidos, no sólo sobre tú cuerpo, también sobre tú personalidad, mente, tú espíritu, tú alma.

P.D3: Escucha «En guerra» de Sebastián Yatra y Camilo.

Franselis – FACING LIFE 💛✨

Me doy por vencida contigo.

Acabo de leer una frase que decía algo así como: – » Normaliza no tratar tan duro cuando alguien te hace sentir no querido»-. Esta frase se pegó desde el primer instante como una estampilla en mi cabeza y corazón, y es que yo soy de aquellas personas que intentan hasta no poder más, hasta quedar sin energías, hasta  que ya no queda la mínima señal de esperanza, el mínimo apice de amor propio, es decir, hasta que caes tan bajo que te das cuenta que te estás haciendo daño a ti mismo, por alguien a quien no le importas y te lo demuestra una y otra vez.

Estoy segura que todos hemos desea algo con todo nuestro ser. Hemos querido a alguien con cada fibra de nuestro corazón. Sé que el universo en varias de sus infinitas formas de mandarnos señales nos ha mostrado que esa cosa o ese alguien no es para nosotros, que el deseo o amor que sentimos no es correspondido y puede lastimar… Pero insistimos e insistimos hasta más no poder, hasta que un día despertamos y abrimos los ojos.

Lo que leí me hizo abrir los ojos. Ya no puedo seguir intentando con personas que me hacen sentir ignorada, excluida y que me muestran directa o indirectamente que no me quieren en su vida. Es difícil, es revelador y golpea como una bola de concreto en mí interior, pero es lo que debe ser para evitar una herida mayor , que duela y arda cada vez que la toco.

Hoy me alejo, dejo de intentar que me veas y hables como lo hacías antes. Hoy dejo de esperar que vuelvas a tratarme como lo más especial para tí. Hoy me doy cuenta que me ignoras para que yo me aleje.

Duele, si te importa duele, pero hagamos caso a esas señales que podrían pasar desapercibidas o que nos empeñamos en ignorar. Vamos a elegirnos a nosotros primeros. Dejemos ir a quien no nos hace sentir queridos.

P.D: Rendirse, en ocasiones es válido.

P.D: Love you, dude. Friends?

Franselis – FACING LIFE 💛✨ .

TENGO MIEDO.

No sé si soy la única a la que le ha pasado que quiere algo intensamente, quiere hacerlo, pero simplemente no puede, algo la detiene. Pues por muchos años esto fue una constante en mi vida. Una constante desgastante, que me aprisionaba y mantenía siguiendo un horrible círculo vicioso, como quien hace lo mismo una y otra vez aunque salga lastimado una y otra vez. Hablo es pasado, pero la verdad es que sigue aquí, conmigo, acompañándome.

Hay algo en mi interior que siente un deseo y anhelo inmenso por la realización de ciertas cosas, pero también existe una pequeña pero persistente voz que me detiene. Se preguntarán cuál es la táctica que usa esta fastidiosa vocecita para hacerme desistir… Lo que hace es decirme todas y cada unas de las cosas, las razones, que me llevarán a arruinar eso que quiero tener.

Esto aveces se siente como una lucha entre un diablito y un angelito en mis hombros, sabiendo claramente cual de los dos es esta voz. Es una lucha que por alguna razón siempre termina ganando el lado malo, siempre termina siendo guiada por la duda y la inseguridad, y en pocas ocasiones el otro lado obtiene la victoria.

Quienes leen y siguen mi blog saben la razón por la que surgió el mismo, conocen mis luchas y batallas internas y son concientes de mi proceso de sanación. Las heridas que provocan años y años de dolor no se borran de la noche a la mañana, por más que queramos, por más que deseemos e intentemos es algo imposible.

El tiempo es clave y la determinación aún más. Sanar es mi meta, y en el proceso empezar a vivir es lo que que quiero. Cómo entenderán aveces se pone color de hormiga, se pone complicado y lo que un día dolió vuelve a doler, incluso igual o más fuerte.

El miedo es una de esas cosas que no desaparecen, y no me refiero a ese miedo común en todo ser humano, me refiero a ese miedo caracterizado por la inseguridad y confianza cero. Un miedo tan jodido que incluso cuando ya crees saber quién eres te hace dudar y tambalear. Un miedo que paraliza y te hace retroceder.

He evolucionado increíblemente, a un punto que a veces olvido a ese ser triste y gris que alguna vez fuí y qué uno que otro día vuelve a visitarme. Como quisiera ser capaz de permitirme hacer y sentir todo aquello que quiero, pero tengo miedo, esa es la verdad, tengo muchísimo miedo.

Espero muy pronto llegar a un punto en dónde pueda pasarme ese miedo por dónde no da el sol y plenamente ser, hacer y sentir. Es muy jodidamente frustrante, pero debo ser paciente, porque por más que desee algo las cosas no suceden de un día para otro, y menos cuando se trata de sanar, sanar en alma, cuerpo, mente y espíritu.

P.D: Tener miedo es normal, no luchar contra el, no, no lo es.

YO MEREZCO.

Yo merezco ser escuchada sin que juzguen.

Yo merezco expresar mis sentimientos sin que me hagan sentir culpable.

Yo merezco tener amigos reales, presentes e incondicionales. Amigos en toda la extensión de la palabra.

Yo merezco amar y ser amada. Sacar todo el amor que tengo guardado, listo para dar.

Yo merezco ser libre en cuerpo, alma, mente y espíritu.

Yo merezco vivir sin nudos en la garganta, presiones en el pecho y angustias en el estómago.

Yo merezco andar por la calle sin que me miren raro.

Yo merezco un hombro en el cual llorar.

Yo merezco unos brazos que me abracen hasta el alma .

Yo merezco que me conozcan.

Yo merezco plenitud y paz.

Yo merezco que mi alma no se apague, que siga brillando.

Yo merezco respeto y comprensión.

Yo merezco alegría y empatía.

Yo merezco llorar de felicidad y no de dolor.

Yo merezco, además de estar viva, vivir.

Yo merezco todo esto porque yo soy y doy todo esto.

Franselis – FACINGLIFE.💛✨



© 2022 FACINGLIFE Todos los derechos reservados.

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I DESERVE.

I deserve to be heard without being judged.

I deserve to express my feelings without being made to feel guilty.

I deserve to have real, present and unconditional friends. Friends in every sense of the word.

I deserve to love and be loved. Bring out all the love I have stored, ready to give.

I deserve to be free in body, soul, mind and spirit.

I deserve to live without knots in my throat, pressure in my chest and anguish in my stomach.

I deserve to walk down the street without being looked at strangely.

I deserve a shoulder to cry on.

I deserve arms that hug me to the soul.

I deserve to be known.

I deserve wholeness and peace.

I deserve that my soul does not go out, that it continues to shine.

I deserve respect.

I deserve joy and empathy.

I deserve to cry with happiness and not with pain.

I deserve, in addition to being alive, to live.

I deserve all this because I am and I give all this.

Franselis – FACINGLIFE 💛✨

© 2022 FACINGLIFE All rights reserved.

Mi papá – Mi amor bonito -.

Estas palabras están escritas con el alma, con una emoción inmensurable que guía mis manos para expresar el amor gigantesco que existe entre una persona bendecida con el don de la simpatía especial y yo. Iniciaré describiendo a ese ser maravilloso: él es una persona fuerte y a la vez sensible, un hombre que no oculta sus lágrimas, que no cree en eso de que los hombres no lloran, tiene un corazón del tamaño del mundo y una personalidad que atrae a las personas, yo le digo que conoce a todas las personas de Constanza porque no hay día en el que salgamos y no vea a una persona nueva saludándole con cariño.

Él ama, más con hechos que con palabras, él se entrega en cuerpo y alma, el es feliz si yo soy feliz y está triste si yo lo estoy. Tiene unos ojos hermosos que me miran con tanto amor que llega directo a mi alma, sin tener que pronunciar una palabra.

Es apuesto y tan divertido, siempre sale con un chiste nuevo que me hace doblarme de la risa, es picaron, pero respetuoso. Su deporte favorito es el béisbol, cocina increíble y da los abrazos para sinceros y gratificantes del mundo, abrazos que me sostienen cuando creo que voy a derrumbarme, abrazos que vuelven a unir las piezas que se van desprendiendo de mi alma, abrazos que por mucho tiempo han sido el consuelo para mis penas, sin él siquiera sopecharlo, porque él me ama en las buenas, pero me ama aún más en las malas. Esa persona tan maravillosa es mi papá.

Dicen que las niñas son las consentidas de sus padres y eso es totalmente cierto, pero tambien es cierto que los padres son los consentido de las niñas. El amor de padre es junto al amor de madre un arma que puede vencer cualquier cosa, un regalo que debemos atesorar con toda el alma, porque es puro y sincero, desprendimiento e infinito.

Mí papá, mi amor bonito. Es quien siempre ha estado ahí en los momentos difíciles e importantes… Reuniones escolares, enfermedades, dolores, miedos nocturnos… Posee un corazón tan grande que todas las personas que lo conocen lo quieren como familia, porque él es familia, es amigo de los amigos, es una persona que me ha enseñado tanto, alguien que no guarda rencor en su corazón, alguien que ha pasado por mucho, pero siempre ha estado en pie de lucha para cuidar y llenar de amor a sus niñas.

Su amor hacia mí hermana y hacía mí es desbordante. Siempre nos dicen que tenemos un padre que vale oro, y es cierto, vale oro, vale luchas, abrazos, penas, vale simplemente por ser él.

Escribo esto porque me siento tan afortunada de que él sea mí papá, mi papio. Me siento afortunada porque ya no los hacen como él, porque me apoya, me quiere, me mima y ama más que a su propia vida, porque cuando yo lloro el llora y cuando rio el ríe, porque nunca me ha dejado sóla y me acompaña de la mano en este camino y esta guerra que estoy librando contra mi misma.

Nunca me cansaré de agradecer a Dios por regalarme ese «tolete» de papá. Si existen más vidas lo elegiría una y mil veces, porque él es el amor de todas y cada una de mis vidas.

Saqué sus ojos, pero lo que más me enorgullece es que también saqué ese corazón bondadoso e incapaz de guardar rencor que lo caracteriza. Si algún día llegas a leer esto quiero decirte gracias y que te amo más de lo que podrías imaginar, mi papio.

Franselis – FACINGLIFE 💛✨

MEMO.

Es cierto eso que dicen que la familia también se escoge, y nosotros nos escogimos cómo familia. Grácias a él tengo dos padres, los mejores del mundo.

Él ha estado con mi hermana y conmigo desde que éramos bebés. Un hombre desprendido que para nosotras nunca tiene un pero.
Un hombre que nos ha entregado los mejores años de su vida y se preocupa por nosotras más que cualquier persona.

Quienes lo conocemos sabemos el gran ser humano que es y lo afortunadas que somos de tenerlo.

Memo es la persona que más sacrificios ha he hecho y hace por nosotras. Sin él no podríamos.

Quizás no se lo expreso mucho pero le estoy agradecida infinitamente y sé que no tengo como pagarle toda su entrega y amor. Memo es de los buenos.

No importa como le digan- Ramón, muñeco, yuca, muñe, azucar-, él para nosotras es nuestro segundo padre. ¡Que suerte tenerlo!

FRANSELIS – FACINGLIFE 💛✨

PERSUASIÓN

Recibir un consejo u opinión puede ayudarnos a tomar las mejores decisiones, pero también,por el contrario, puede llevarnos a tomar decisiones erróneas o decisiones basadas en lo que quieren lo demás, más no en lo que nosotros deseamos. Me imagino que la gran mayoría ya habrá visto la película » Persuasión», largometraje acerca de una chica que dejó ir al amor de su vida por complacer a los demás y no hacer caso a lo que sentía. Este hecho la hizo arrepentirse grandemente. Cómo toda buena película romántica, al final pudo reunirse con el hombre de su vida.

Pero déjame decirte que esto no es una película, esto es la vida real. En este viaje llamado vida tenemos que tomar ciertas decisiones que para bien o para mal, son vitales y pueden cambiar el rumbo de nuestra historia. Hay cosas que solo nos toca elegir a nosotros, dejando a un lado lo que el otro quiere, dejando a un lado opiniones imprudentes que no han sido solicitadas y además haciendo caso omiso a palabras necias.

Comprendo que la mayoría tiene buenas intenciones,  y muchas veces es necesario seguir uno que otro consejo, pero puede ser que esas intenciones nos causen un daño irreparable . No te dejes persuadir, no dejes que tú vida y lo que haces con ella sea guiada por alguien más. Si haces algo y al final no funciona, que sea tú responsabilidad, porque si no es así no tan sólo estarás enojad@ contigo sino también con ese alguien a quien escuchaste y seguiste ciegamente.

Te lo repito, no te dejes persuadir. Cuando tú corazón y alma te dicen que saltes, hazlo, cuando te dicen que vayas por eso que deseas, hazlo, cuando quieren algo fervientemente, inténtalo, cuando sólo por presión de la gente y no por razones válidas y aparentes te sea aconsejado o más bien exigido alejarte de alguien que amas y quién te ama, no lo hagas.

Uno de los peores sentimientos es el arrepentimiento. Vive una vida sin miedo a errar, una vida de aventuras inesperadas, amores eternos o pasajeros. Vive una vida sin arrepentimientos, una de la que sientas orgullo, porque hiciste todo lo que hizo sentir libre y feliz a tú alma.

Corre, vé por lo que quieres, vé por aquello que simplemente al pensarlo te hace sonreír. El mundo está lleno de personas amargadas e infelices, quizás porque dejaron ir el amor verdadero, porque no siguieron sus sueños, porque decidieron complacer a otros y se dejaron a un lado.

Complacete tú. La vida es muy corta para no ir por aquello que anhelas, por aquello que amas, por aquellos que quieres, por aquello que es bueno para tu ser y sobre todo te hace feliz.

No te dejes persuadir, no lo hagas. Vive tu vida plenamente y confía en tu intuición, confía en tú alma y corazón.

P.D: ¿Te haz dejado persuadir?

P.D2: ¿Te arrepientes de algo?

FACINGLIFE 💛✨

PERSUASIÓN

Recibir un consejo u opinión puede ayudarnos a tomar las mejores decisiones, pero también,por el contrario, puede llevarnos a tomar decisiones erróneas o decisiones basadas en lo que quieren lo demás, más no en lo que nosotros deseamos. Me imagino que la gran mayoría ya habrá visto la película » Persuasión», largometraje acerca de una chica que dejó ir al amor de su vida por complacer a los demás y no hacer caso a lo que sentía. Este hecho la hizo arrepentirse grandemente. Cómo toda buena película romántica, al final pudo reunirse con el hombre de su vida.

Pero déjame decirte que esto no es una película, esto es la vida real. En este viaje llamado vida tenemos que tomar ciertas decisiones que para bien o para mal, son vitales y pueden cambiar el rumbo de nuestra historia. Hay cosas que solo nos toca elegir a nosotros, dejando a un lado lo que el otro quiere, dejando a un lado opiniones imprudentes que no han sido solicitadas y además haciendo caso omiso a palabras necias.

Comprendo que la mayoría tiene buenas intenciones,  y muchas veces es necesario seguir uno que otro consejo, pero puede ser que esas intenciones nos causen un daño irreparable . No te dejes persuadir, no dejes que tú vida y lo que haces con ella sea guiada por alguien más. Si haces algo y al final no funciona, que sea tú responsabilidad, porque si no es así no tan sólo estarás enojad@ contigo sino también con ese alguien a quien escuchaste y seguiste ciegamente.

Te lo repito, no te dejes persuadir. Cuando tú corazón y alma te dicen que saltes, hazlo, cuando te dicen que vayas por eso que deseas, hazlo, cuando quieren algo fervientemente, inténtalo, cuando sólo por presión de la gente y no por razones válidas y aparentes te sea aconsejado o más bien exigido alejarte de alguien que amas y quién te ama, no lo hagas.

Uno de los peores sentimientos es el arrepentimiento. Vive una vida sin miedo a errar, una vida de aventuras inesperadas, amores eternos o pasajeros. Vive una vida sin arrepentimientos, una de la que sientas orgullo, porque hiciste todo lo que hizo sentir libre y feliz a tú alma.

Corre, vé por lo que quieres, vé por aquello que simplemente al pensarlo te hace sonreír. El mundo está lleno de personas amargadas e infelices, quizás porque dejaron ir el amor verdadero, porque no siguieron sus sueños, porque decidieron complacer a otros y se dejaron a un lado.

Complacete tú. La vida es muy corta para no ir por aquello que anhelas, por aquello que amas, por aquellos que quieres, por aquello que es bueno para tu ser y sobre todo te hace feliz.

No te dejes persuadir, no lo hagas. Vive tu vida plenamente y confía en tu intuición, confía en tú alma y corazón.

P.D: ¿Te haz dejado persuadir?

P.D2: ¿Te arrepientes de algo?

FACINGLIFE 💛✨

LOS HOMBRES TAMBIEN LLORAN.

Hace un minuto vi un video que me conmovió hasta los huesos. Un luchador de la UFC le dedicaba la pelea a un amigo que se había suicidado unos días antes. Su conmovedor llamado a que la sociedad debe dejar a un lado el estigma hacia el hecho de que los hombres también luchan contra la salud mental. Llamaba a aquellos que sentían que la única salida era suicidarse a hablar, a decir lo que sienten, incluso ofreció su hombro para aquel que necesite llorar sobre el.

Hoy yo hago lo mismo, hoy yo hago el mismo llamado, hoy te dije digo que no estás sólo. Mis oídos están aquí para escucharte, mi alma y corazón para entenderte, mi empatía para ponerme en tú lugar, mis brazos para sostenerte y también te ofrezco mi hombro para llorar.

No importa tu sexo, tu edad, o incluso tu estrato social, yo sé que tú salud mental puede verse afectada, porque la ansiedad, la depresión u cualquier otro transtorno no ve si eres hombre o mujer, niño o adulto, rico o pobre. Esto simple y llanamente puede sucederle a cualquiera.

Me duele tanto que aún existe el estigma de que los hombres no pueden verse afectados por cosas como la depresión,! son seres humanos, por Dios!. Lo que a mí, cómo mujer, puede afectarme también puede afectarle a un hombre. Ellos sienten y también viven lo que nosotros.

Si tienes hijos por favor, te lo pido, noble digas que los hombres no lloran porque estarás contribuyendo al fomento de esa estúpida idea arcaica de que el hombre no puede derramar ni una solo lágrima. Para tú información, los hombres si lloran, sufren y atraviesan situaciones difíciles que afectan su autoestima.
Los hombres no tienen el corazón de piedra. Los hombre tambien son sensibles, vulnerables, empáticos. Los hombre tambien tienen bajones, malos días, pensamientos negativos.

Por favor no sigamos alimentando esa idea tan absurda e insensible. Si eres un hombre y está leyendo esto, quiero decirte que si nadie te ve, yo sí, si nadie te escucha, yo sí y si nadie te siente, yo si. Yo estoy aquí, te veo, te escucho y te siento, siento tú dolor, y te apoyo.

Si tienes algo dentro de tí que no te deja respirar, que te duele y te hunde, habla, habla con alguien de confianza y si no tienes a nadie, habla conmigo y yo haré todo lo que esté en mis manos para ayudarte. Nunca lo olvides, si puedes sentir, puedes caer, si puedes llorar, eso no te hace menos hombre, sólo te hace más humano.

FACINGLIFE 💛✨

Tratemonos bonito.

Acabo de ver un vídeo dónde alguien expresa algo muy cierto; la forma en que nos hablamos cuando cometemos un error, metemos la pata, o simplemente las cosas no salen a nuestra manera. Nos hablamos de una forma tan despreciable, nos humillamos a nosotros mismos, nos insultamos y decimos groserías.

Quien hablaba decía que si le habláramos a nuestros amigos de la forma en la que aveces nos hablamos a nosotros mismos, no tendríamos amigos, porque cuando nos detenemos a pensar realmente es muy común decirnos palabras hirientes, tratarnos mal…

Y si entonces sabemos que todos eso auto insultos fueran para otra persona, esa persona se sentiría fatal y muy probablemente nos mandaría a la m&_+#a.¿Por qué nos hacemos eso? ¿Por qué nos tratamos mal? ¿Por qué somos crueles con nuestra propia persona?.
Ahora que lo analizo, si, yo lo hago muy seguido y me he dado cuenta en ocasiones, pero lo sigo haciendo, y creo que continúo maltratandome porque no había estudiado las cosas desde este punto de vista. Si me trato de ese modo, ¿Cómo huyo de mí?…. No hay manera. La única opción aquí es cambiar esa crueldad por bondad, bondad hacia nosotros mismos, hacia nuestro ser.

Algo que me digo mucho es : «¡Que idiota!»… Y es feo, muy feo. ¿Por qué en vez de decirme idiota no me pongo a pensar en la situación y simplemente me hecho ánimos, simplemente soy gentil conmigo?.
Cambiemos los insultos por cosas lindas, si , quizás fallemos y la caguemos y nos sintamos de la patada, pero no ganamos nada juzgandonos, crucificandonos, sólo nos hacemos más daño.

Tratemosno cómo nos gustaría que los demás nos tratarán, cómo tratamos a la gente que queremos. Vamos a querernos, vamos a hablarnos bonito, vamos a decirnos lo increíbles y especiales que somos. Dejemos los reproches de lado y optemos por darnos palmaditas en la espalda, recordarnos lo bien que lo estamos haciendo y cuando no lo estemos haciendo tan bien o cometamos un error en vez de acribillarnos, tratemos de entendernos.

Se qué suena raro eso de «entendernos», pero si lo hacemos con los demás, ¿Qué nos impide hacerlo con nosotros mismos?. De hoy en adelante empezaré a ser amable conmigo, a animarme en vez de insultarme, a valorarme y hablarme como le hablaría al amor de mi vida.

FACINGLIFE 💛✨