¿QUE TIENE DE MALO?

Vivimos en un mundo donde existe gente de toda clase: personas abiertas y maduras en todo sentido, personas maduras pero cerradas, personas cerradas y a la vez inmaduras y también están aquellos con una gran de carencia de responsabilidad emocional , que te pueden hacer ver con el villano cuando no es así. Me gustan las primeras, esas personas que no les importa dar abrazos a sus amigos y a la gente que quiere, que no interpretan las cosas a su conveniencia, cuya mente es un libro abierto, que manejan las cosas a la altura de la situación y no se toman las palabras ni las acciones tan a pecho, pero tampoco le hacen caso omiso.

Todo lo anterior es para que entendamos que siempre van a haber seres con los que tendrás la seguridad de expresar cualquier cosa porque lo tomaran y lo enfrentarán de la manera adecuada, y habrá otras que harán una tormenta en un vaso de agua y llegarán a un punto de hacerte sentir culpable por algo que debería ser completamente normal; expresar tus sentimientos. No hay nada de malo en sacar aquello que da vueltas y vueltas en tu cabeza o corazón buscando un pequeño espacio por dónde salir, porque cuando salen le dan tranquilidad y paz a tú alma.

¿Por qué todo tiene que ser tan complicado, especialmente las personas?, porque en realidad nosotros somos quienes nos complicamos y complicamos todo. El ser humano es un espécimen tan falto de sentido común, que muchas veces me quedo boquiabierta.

¿Qué hay de malo en expresar tus sentimientos, decir «te quiero», dar un abrazo inesperado, pedir perdón? No hay nada de malo en que quieras sacar todo aquello que tú alma resguarda, en decir la verdad y evitar que esas cosas terminen haciendo un nudo en tu garganta que no te permita respirar.
Estoy consciente de que existen aquellos que malinterpretan hasta el cumplido más inofensivo, quizás porque nadie nunca les dio uno hasta ese momento, quienes se encuentren extraño un «te quiero», una simple y a la vez tan profunda frase, quienes se alejen de ti cuando te les «declares» y salga de tu boca un «me gustas» . No hay absolutamente nada de malo en ello, en ti.

Lo único que está mal es interpretar esas cosas como amenazas y actuar a la defensiva, sin sentido y de una forma tan inmadura que demuestre que aún existen tabúes tan estúpidos y faltos de toda base, tabúes que limitan y no dejan que recibas con entusiasmo palabras lindas, sin dobles intenciones, cumplidos, los te quiero, abrazos, sonrisas.
No hay nada de malo en ser alguien que ve lo bonito en los demás y se encargue de hacerlo saber. No te sientas culpable por la manera en la que el otro interpreta lo que dices o lo que haces.

No todos somos seres honestos y abiertos, y es una lastima que te cuestiones por cosas que hiciste con toda la buena intención del mundo, sin saber que el otro lo tomaría de la peor manera. Di lo que sientes, es más, si quieres grítalo pero nunca dejes que nadie apague tú voz, porque siempre habrán quienes si sepan valorarla, valorarte.

PD: TAMPOCO DEJES SALIR TODO LO QUE PIENSES, HAY PALABRAS QUE PUEDEN PROVOCAR GRANDES HERIDAS. MIENTRAS LO QUE HAGAS LO HAGAS SIN LA INTENCIÓN DE LASTIMAR A NADIE Y DE CORAZÓN, NO HAY NADA DE MALO.

FACINGLIFE 💛

LOS NIÑOS APRENDEN LO QUE VIVEN.

Foto por: @fhotoswithsoul

Hoy recibí una carta de un amigo de Reino Unido. En esa carta él adjuntó un poema que por alguna razón supo que me gustaría,que sería de mi agrado, y tuvo toda la razón, me gustó mucho. Me gustó porque sin necesidad de palabras rebuscadas o de estar cargado de un vocabulario que a muchos se les hace muy difícil entender, expresa con sutileza y genialidad verdades tan profundas, verdades que no sólo son verdades porque yo o alguien más las dice, sino porque constituyen un realidad cruda y honesta, real y latente.

Un poema que va al punto. Palabras que sin mucho rodeo te pueden hacer ver las cosas desde una perspectiva frontal y dejando a un lado las medias tintas.

Aquí está el poema. No sólo léanlo, también, les pido que sientan cada verso.

LOS NIÑOS APRENDEN LO QUE VIVEN.

Si los niños viven con reproches, aprenden a condenar.

Si los niños viven con hostilidad, aprenden a ser agresivos.

Si los niños viven con miedo, aprenden a ser aprensivos.

Si los niños viven con lástima, aprenden a auto-compadecerse.

Si los niños viven con ridículo, aprenden a ser tímidos.

Si los niños viven con celos, aprenden a sentir envidia.

Si los niños viven con vergüenza, aprenden a sentirse culpables.

Si los niños viven con ánimo, aprenden a confiar en sí mismos.

Si los niños viven con tolerancia, aprenden a ser pacientes.

Si los niños viven con elogios, aprenden a apreciar a los demás.

Si los niños viven con aceptación, aprenden a amar.

Si los niños viven con aprobación, aprenden a valorarse.

Si los niños viven con reconocimiento, aprenden que es bueno tener una meta.

Si los niños viven con solidaridad, aprenden a ser generosos.

Si los niños viven con honestidad, aprenden qué es la verdad.

Si los niños viven con ecuanimidad, aprenden qué es la justicia.

Si los niños viven con amabilidad y consideración, aprenden a respetar a los demás.

Si los niños viven con seguridad, aprenden a tener fe en sí mismos y en los demás.

Si los niños viven con afecto, aprenden que el mundo es un maravilloso lugar donde vivir.

Y yo le agregaría que si los niños viven con empatía, aprender a ser mejores seres humanos.

FACINGLIFE 💛

……………………………………………………………………..

CHILDREN LEARN WHAT THEY LIVE.

Fhoto by: @fhotoswithsoul

Today I received a letter from a friend in the UK. In that letter he attached a poem that for some reason he knew I would like, that I would like, and he was absolutely right, I liked it a lot. I liked it because without the need for fancy words or being loaded with a vocabulary that is very difficult for many to understand, it expresses such profound truths with subtlety and genius, truths that are not only true because I or someone else says them, but because they constitute a raw and honest reality, real and latent.

A poem to the point. Words that without much detour can make you see things from a frontal perspective and leaving half measures aside.
Here is the poem.

Don’t just read it, also, I ask you to feel each verse.

CHILDREN LEARN WHAT THEY LIVE.

If children live with reproaches, they learn to condemn.

If children live with hostility, they learn to be aggressive.

If children live in fear, they learn to be apprehensive.

If children live with pity, they learn to feel sorry for themselves.

If children live with ridicule, they learn to be shy.

If children live with jealousy, they learn to feel envy.

If children live with shame, they learn to feel guilty.

If children live with courage, they learn to trust themselves.

If children live with tolerance, they learn to be patient.

If children live with praise, they learn to appreciate others.

If children live with acceptance, they learn to love.

If children live with approval, they learn to value themselves.

If children live with recognition, they learn that it is good to have a goal.

If children live with solidarity, they learn to be generous.

If children live honestly, they learn what the truth is.

If children live with equanimity, they learn what justice is.

If children live with kindness and consideration, they learn to respect others.

If children live with security, they learn to have faith in themselves and in others.

If children live with affection, they learn that the world is a wonderful place to live.

And I would add that if children live with empathy, they learn to be better human beings.

FACINGLIFE 💛

LOS NIÑOS APRENDEN LO QUE VIVEN.

Foto por: @fhotoswithsoul

Hoy recibí una carta de un amigo de Reino Unido. En esa carta él adjuntó un poema que por alguna razón supo que me gustaría,que sería de mi agrado, y tuvo toda la razón, me gustó mucho. Me gustó porque sin necesidad de palabras rebuscadas o de estar cargado de un vocabulario que a muchos se les hace muy difícil entender, expresa con sutileza y genialidad verdades tan profundas, verdades que no sólo son verdades porque yo o alguien más las dice, sino porque constituyen un realidad cruda y honesta, real y latente.

Un poema que va al punto. Palabras que sin mucho rodeo te pueden hacer ver las cosas desde una perspectiva frontal y dejando a un lado las medias tintas.

Aquí está el poema. No sólo léanlo, también, les pido que sientan cada verso.

LOS NIÑOS APRENDEN LO QUE VIVEN.

Si los niños viven con reproches, aprenden a condenar.

Si los niños viven con hostilidad, aprenden a ser agresivos.

Si los niños viven con miedo, aprenden a ser aprensivos.

Si los niños viven con lástima, aprenden a auto-compadecerse.

Si los niños viven con ridículo, aprenden a ser tímidos.

Si los niños viven con celos, aprenden a sentir envidia.

Si los niños viven con vergüenza, aprenden a sentirse culpables.

Si los niños viven con ánimo, aprenden a confiar en sí mismos.

Si los niños viven con tolerancia, aprenden a ser pacientes.

Si los niños viven con elogios, aprenden a apreciar a los demás.

Si los niños viven con aceptación, aprenden a amar.

Si los niños viven con aprobación, aprenden a valorarse.

Si los niños viven con reconocimiento, aprenden que es bueno tener una meta.

Si los niños viven con solidaridad, aprenden a ser generosos.

Si los niños viven con honestidad, aprenden qué es la verdad.

Si los niños viven con ecuanimidad, aprenden qué es la justicia.

Si los niños viven con amabilidad y consideración, aprenden a respetar a los demás.

Si los niños viven con seguridad, aprenden a tener fe en sí mismos y en los demás.

Si los niños viven con afecto, aprenden que el mundo es un maravilloso lugar donde vivir.

Y yo le agregaría que si los niños viven con empatía, aprender a ser mejores seres humanos.

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CHILDREN LEARN WHAT THEY LIVE.

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Today I received a letter from a friend in the UK. In that letter he attached a poem that for some reason he knew I would like, that I would like, and he was absolutely right, I liked it a lot. I liked it because without the need for fancy words or being loaded with a vocabulary that is very difficult for many to understand, it expresses such profound truths with subtlety and genius, truths that are not only true because I or someone else says them, but because they constitute a raw and honest reality, real and latent.

A poem to the point. Words that without much detour can make you see things from a frontal perspective and leaving half measures aside.
Here is the poem.

Don’t just read it, also, I ask you to feel each verse.

CHILDREN LEARN WHAT THEY LIVE.

If children live with reproaches, they learn to condemn.

If children live with hostility, they learn to be aggressive.

If children live in fear, they learn to be apprehensive.

If children live with pity, they learn to feel sorry for themselves.

If children live with ridicule, they learn to be shy.

If children live with jealousy, they learn to feel envy.

If children live with shame, they learn to feel guilty.

If children live with courage, they learn to trust themselves.

If children live with tolerance, they learn to be patient.

If children live with praise, they learn to appreciate others.

If children live with acceptance, they learn to love.

If children live with approval, they learn to value themselves.

If children live with recognition, they learn that it is good to have a goal.

If children live with solidarity, they learn to be generous.

If children live honestly, they learn what the truth is.

If children live with equanimity, they learn what justice is.

If children live with kindness and consideration, they learn to respect others.

If children live with security, they learn to have faith in themselves and in others.

If children live with affection, they learn that the world is a wonderful place to live.

And I would add that if children live with empathy, they learn to be better human beings.

FACINGLIFE 💛

LOS NIÑOS APRENDEN LO QUE VIVEN.

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Hoy recibí una carta de un amigo de Reino Unido. En esa carta él adjuntó un poema que por alguna razón supo que me gustaría,que sería de mi agrado, y tuvo toda la razón, me gustó mucho. Me gustó porque sin necesidad de palabras rebuscadas o de estar cargado de un vocabulario que a muchos se les hace muy difícil entender, expresa con sutileza y genialidad verdades tan profundas, verdades que no sólo son verdades porque yo o alguien más las dice, sino porque constituyen un realidad cruda y honesta, real y latente.

Un poema que va al punto. Palabras que sin mucho rodeo te pueden hacer ver las cosas desde una perspectiva frontal y dejando a un lado las medias tintas.

Aquí está el poema. No sólo léanlo, también, les pido que sientan cada verso.

LOS NIÑOS APRENDEN LO QUE VIVEN.

Si los niños viven con reproches, aprenden a condenar.

Si los niños viven con hostilidad, aprenden a ser agresivos.

Si los niños viven con miedo, aprenden a ser aprensivos.

Si los niños viven con lástima, aprenden a auto-compadecerse.

Si los niños viven con ridículo, aprenden a ser tímidos.

Si los niños viven con celos, aprenden a sentir envidia.

Si los niños viven con vergüenza, aprenden a sentirse culpables.

Si los niños viven con ánimo, aprenden a confiar en sí mismos.

Si los niños viven con tolerancia, aprenden a ser pacientes.

Si los niños viven con elogios, aprenden a apreciar a los demás.

Si los niños viven con aceptación, aprenden a amar.

Si los niños viven con aprobación, aprenden a valorarse.

Si los niños viven con reconocimiento, aprenden que es bueno tener una meta.

Si los niños viven con solidaridad, aprenden a ser generosos.

Si los niños viven con honestidad, aprenden qué es la verdad.

Si los niños viven con ecuanimidad, aprenden qué es la justicia.

Si los niños viven con amabilidad y consideración, aprenden a respetar a los demás.

Si los niños viven con seguridad, aprenden a tener fe en sí mismos y en los demás.

Si los niños viven con afecto, aprenden que el mundo es un maravilloso lugar donde vivir.

Y yo le agregaría que si los niños viven con empatía, aprender a ser mejores seres humanos.

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CHILDREN LEARN WHAT THEY LIVE.

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Today I received a letter from a friend in the UK. In that letter he attached a poem that for some reason he knew I would like, that I would like, and he was absolutely right, I liked it a lot. I liked it because without the need for fancy words or being loaded with a vocabulary that is very difficult for many to understand, it expresses such profound truths with subtlety and genius, truths that are not only true because I or someone else says them, but because they constitute a raw and honest reality, real and latent.

A poem to the point. Words that without much detour can make you see things from a frontal perspective and leaving half measures aside.
Here is the poem.

Don’t just read it, also, I ask you to feel each verse.

CHILDREN LEARN WHAT THEY LIVE.

If children live with reproaches, they learn to condemn.

If children live with hostility, they learn to be aggressive.

If children live in fear, they learn to be apprehensive.

If children live with pity, they learn to feel sorry for themselves.

If children live with ridicule, they learn to be shy.

If children live with jealousy, they learn to feel envy.

If children live with shame, they learn to feel guilty.

If children live with courage, they learn to trust themselves.

If children live with tolerance, they learn to be patient.

If children live with praise, they learn to appreciate others.

If children live with acceptance, they learn to love.

If children live with approval, they learn to value themselves.

If children live with recognition, they learn that it is good to have a goal.

If children live with solidarity, they learn to be generous.

If children live honestly, they learn what the truth is.

If children live with equanimity, they learn what justice is.

If children live with kindness and consideration, they learn to respect others.

If children live with security, they learn to have faith in themselves and in others.

If children live with affection, they learn that the world is a wonderful place to live.

And I would add that if children live with empathy, they learn to be better human beings.

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LOS NIÑOS APRENDEN LO QUE VIVEN.

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Hoy recibí una carta de un amigo de Reino Unido. En esa carta él adjuntó un poema que por alguna razón supo que me gustaría,que sería de mi agrado, y tuvo toda la razón, me gustó mucho. Me gustó porque sin necesidad de palabras rebuscadas o de estar cargado de un vocabulario que a muchos se les hace muy difícil entender, expresa con sutileza y genialidad verdades tan profundas, verdades que no sólo son verdades porque yo o alguien más las dice, sino porque constituyen un realidad cruda y honesta, real y latente.

Un poema que va al punto. Palabras que sin mucho rodeo te pueden hacer ver las cosas desde una perspectiva frontal y dejando a un lado las medias tintas.

Aquí está el poema. No sólo léanlo, también, les pido que sientan cada verso.

LOS NIÑOS APRENDEN LO QUE VIVEN.

Si los niños viven con reproches, aprenden a condenar.

Si los niños viven con hostilidad, aprenden a ser agresivos.

Si los niños viven con miedo, aprenden a ser aprensivos.

Si los niños viven con lástima, aprenden a auto-compadecerse.

Si los niños viven con ridículo, aprenden a ser tímidos.

Si los niños viven con celos, aprenden a sentir envidia.

Si los niños viven con vergüenza, aprenden a sentirse culpables.

Si los niños viven con ánimo, aprenden a confiar en sí mismos.

Si los niños viven con tolerancia, aprenden a ser pacientes.

Si los niños viven con elogios, aprenden a apreciar a los demás.

Si los niños viven con aceptación, aprenden a amar.

Si los niños viven con aprobación, aprenden a valorarse.

Si los niños viven con reconocimiento, aprenden que es bueno tener una meta.

Si los niños viven con solidaridad, aprenden a ser generosos.

Si los niños viven con honestidad, aprenden qué es la verdad.

Si los niños viven con ecuanimidad, aprenden qué es la justicia.

Si los niños viven con amabilidad y consideración, aprenden a respetar a los demás.

Si los niños viven con seguridad, aprenden a tener fe en sí mismos y en los demás.

Si los niños viven con afecto, aprenden que el mundo es un maravilloso lugar donde vivir.

Y yo le agregaría que si los niños viven con empatía, aprender a ser mejores seres humanos.

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CHILDREN LEARN WHAT THEY LIVE.

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Today I received a letter from a friend in the UK. In that letter he attached a poem that for some reason he knew I would like, that I would like, and he was absolutely right, I liked it a lot. I liked it because without the need for fancy words or being loaded with a vocabulary that is very difficult for many to understand, it expresses such profound truths with subtlety and genius, truths that are not only true because I or someone else says them, but because they constitute a raw and honest reality, real and latent.

A poem to the point. Words that without much detour can make you see things from a frontal perspective and leaving half measures aside.
Here is the poem.

Don’t just read it, also, I ask you to feel each verse.

CHILDREN LEARN WHAT THEY LIVE.

If children live with reproaches, they learn to condemn.

If children live with hostility, they learn to be aggressive.

If children live in fear, they learn to be apprehensive.

If children live with pity, they learn to feel sorry for themselves.

If children live with ridicule, they learn to be shy.

If children live with jealousy, they learn to feel envy.

If children live with shame, they learn to feel guilty.

If children live with courage, they learn to trust themselves.

If children live with tolerance, they learn to be patient.

If children live with praise, they learn to appreciate others.

If children live with acceptance, they learn to love.

If children live with approval, they learn to value themselves.

If children live with recognition, they learn that it is good to have a goal.

If children live with solidarity, they learn to be generous.

If children live honestly, they learn what the truth is.

If children live with equanimity, they learn what justice is.

If children live with kindness and consideration, they learn to respect others.

If children live with security, they learn to have faith in themselves and in others.

If children live with affection, they learn that the world is a wonderful place to live.

And I would add that if children live with empathy, they learn to be better human beings.

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LOS NIÑOS APRENDEN LO QUE VIVEN.

Foto por: @fhotoswithsoul

Hoy recibí una carta de un amigo de Reino Unido. En esa carta él adjuntó un poema que por alguna razón supo que me gustaría,que sería de mi agrado, y tuvo toda la razón, me gustó mucho. Me gustó porque sin necesidad de palabras rebuscadas o de estar cargado de un vocabulario que a muchos se les hace muy difícil entender, expresa con sutileza y genialidad verdades tan profundas, verdades que no sólo son verdades porque yo o alguien más las dice, sino porque constituyen un realidad cruda y honesta, real y latente.

Un poema que va al punto. Palabras que sin mucho rodeo te pueden hacer ver las cosas desde una perspectiva frontal y dejando a un lado las medias tintas.

Aquí está el poema. No sólo léanlo, también, les pido que sientan cada verso.

LOS NIÑOS APRENDEN LO QUE VIVEN.

Si los niños viven con reproches, aprenden a condenar.

Si los niños viven con hostilidad, aprenden a ser agresivos.

Si los niños viven con miedo, aprenden a ser aprensivos.

Si los niños viven con lástima, aprenden a auto-compadecerse.

Si los niños viven con ridículo, aprenden a ser tímidos.

Si los niños viven con celos, aprenden a sentir envidia.

Si los niños viven con vergüenza, aprenden a sentirse culpables.

Si los niños viven con ánimo, aprenden a confiar en sí mismos.

Si los niños viven con tolerancia, aprenden a ser pacientes.

Si los niños viven con elogios, aprenden a apreciar a los demás.

Si los niños viven con aceptación, aprenden a amar.

Si los niños viven con aprobación, aprenden a valorarse.

Si los niños viven con reconocimiento, aprenden que es bueno tener una meta.

Si los niños viven con solidaridad, aprenden a ser generosos.

Si los niños viven con honestidad, aprenden qué es la verdad.

Si los niños viven con ecuanimidad, aprenden qué es la justicia.

Si los niños viven con amabilidad y consideración, aprenden a respetar a los demás.

Si los niños viven con seguridad, aprenden a tener fe en sí mismos y en los demás.

Si los niños viven con afecto, aprenden que el mundo es un maravilloso lugar donde vivir.

Y yo le agregaría que si los niños viven con empatía, aprender a ser mejores seres humanos.

FACINGLIFE 💛

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CHILDREN LEARN WHAT THEY LIVE.

Fhoto by: @fhotoswithsoul

Today I received a letter from a friend in the UK. In that letter he attached a poem that for some reason he knew I would like, that I would like, and he was absolutely right, I liked it a lot. I liked it because without the need for fancy words or being loaded with a vocabulary that is very difficult for many to understand, it expresses such profound truths with subtlety and genius, truths that are not only true because I or someone else says them, but because they constitute a raw and honest reality, real and latent.

A poem to the point. Words that without much detour can make you see things from a frontal perspective and leaving half measures aside.
Here is the poem.

Don’t just read it, also, I ask you to feel each verse.

CHILDREN LEARN WHAT THEY LIVE.

If children live with reproaches, they learn to condemn.

If children live with hostility, they learn to be aggressive.

If children live in fear, they learn to be apprehensive.

If children live with pity, they learn to feel sorry for themselves.

If children live with ridicule, they learn to be shy.

If children live with jealousy, they learn to feel envy.

If children live with shame, they learn to feel guilty.

If children live with courage, they learn to trust themselves.

If children live with tolerance, they learn to be patient.

If children live with praise, they learn to appreciate others.

If children live with acceptance, they learn to love.

If children live with approval, they learn to value themselves.

If children live with recognition, they learn that it is good to have a goal.

If children live with solidarity, they learn to be generous.

If children live honestly, they learn what the truth is.

If children live with equanimity, they learn what justice is.

If children live with kindness and consideration, they learn to respect others.

If children live with security, they learn to have faith in themselves and in others.

If children live with affection, they learn that the world is a wonderful place to live.

And I would add that if children live with empathy, they learn to be better human beings.

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LOS NIÑOS APRENDEN LO QUE VIVEN.

Foto por: @fhotoswithsoul

Hoy recibí una carta de un amigo de Reino Unido. En esa carta él adjuntó un poema que por alguna razón supo que me gustaría,que sería de mi agrado, y tuvo toda la razón, me gustó mucho. Me gustó porque sin necesidad de palabras rebuscadas o de estar cargado de un vocabulario que a muchos se les hace muy difícil entender, expresa con sutileza y genialidad verdades tan profundas, verdades que no sólo son verdades porque yo o alguien más las dice, sino porque constituyen un realidad cruda y honesta, real y latente.

Un poema que va al punto. Palabras que sin mucho rodeo te pueden hacer ver las cosas desde una perspectiva frontal y dejando a un lado las medias tintas.

Aquí está el poema. No sólo léanlo, también, les pido que sientan cada verso.

LOS NIÑOS APRENDEN LO QUE VIVEN.

Si los niños viven con reproches, aprenden a condenar.

Si los niños viven con hostilidad, aprenden a ser agresivos.

Si los niños viven con miedo, aprenden a ser aprensivos.

Si los niños viven con lástima, aprenden a auto-compadecerse.

Si los niños viven con ridículo, aprenden a ser tímidos.

Si los niños viven con celos, aprenden a sentir envidia.

Si los niños viven con vergüenza, aprenden a sentirse culpables.

Si los niños viven con ánimo, aprenden a confiar en sí mismos.

Si los niños viven con tolerancia, aprenden a ser pacientes.

Si los niños viven con elogios, aprenden a apreciar a los demás.

Si los niños viven con aceptación, aprenden a amar.

Si los niños viven con aprobación, aprenden a valorarse.

Si los niños viven con reconocimiento, aprenden que es bueno tener una meta.

Si los niños viven con solidaridad, aprenden a ser generosos.

Si los niños viven con honestidad, aprenden qué es la verdad.

Si los niños viven con ecuanimidad, aprenden qué es la justicia.

Si los niños viven con amabilidad y consideración, aprenden a respetar a los demás.

Si los niños viven con seguridad, aprenden a tener fe en sí mismos y en los demás.

Si los niños viven con afecto, aprenden que el mundo es un maravilloso lugar donde vivir.

Y yo le agregaría que si los niños viven con empatía, aprender a ser mejores seres humanos.

FACINGLIFE 💛

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CHILDREN LEARN WHAT THEY LIVE.

Fhoto by: @fhotoswithsoul

Today I received a letter from a friend in the UK. In that letter he attached a poem that for some reason he knew I would like, that I would like, and he was absolutely right, I liked it a lot. I liked it because without the need for fancy words or being loaded with a vocabulary that is very difficult for many to understand, it expresses such profound truths with subtlety and genius, truths that are not only true because I or someone else says them, but because they constitute a raw and honest reality, real and latent.

A poem to the point. Words that without much detour can make you see things from a frontal perspective and leaving half measures aside.
Here is the poem.

Don’t just read it, also, I ask you to feel each verse.

CHILDREN LEARN WHAT THEY LIVE.

If children live with reproaches, they learn to condemn.

If children live with hostility, they learn to be aggressive.

If children live in fear, they learn to be apprehensive.

If children live with pity, they learn to feel sorry for themselves.

If children live with ridicule, they learn to be shy.

If children live with jealousy, they learn to feel envy.

If children live with shame, they learn to feel guilty.

If children live with courage, they learn to trust themselves.

If children live with tolerance, they learn to be patient.

If children live with praise, they learn to appreciate others.

If children live with acceptance, they learn to love.

If children live with approval, they learn to value themselves.

If children live with recognition, they learn that it is good to have a goal.

If children live with solidarity, they learn to be generous.

If children live honestly, they learn what the truth is.

If children live with equanimity, they learn what justice is.

If children live with kindness and consideration, they learn to respect others.

If children live with security, they learn to have faith in themselves and in others.

If children live with affection, they learn that the world is a wonderful place to live.

And I would add that if children live with empathy, they learn to be better human beings.

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ABANDONÉ.

Cuando estaba terminando el bachillerato era el momento para elegir que quería estudiar en la Universidad, era el momento de tomar una de las decisiones más difíciles y de alguna manera fundamentales de mi vida, porque eso que eligiera era a lo que me iba a dedicar, en lo que iba a trabajar, lo que me daría sustento, todo esto según las normas sociales, que en este momento me importan un carajo, pero bueno. Te dicen que tienes que estudiar algo que deje dinero, aunque no te guste, algo en lo que puedas conseguir trabajo rápido.

Es increíble como muchos se siguen rigiendo por las ideas arcaicas de un gran porcentaje de la sociedad que sobrepone lo económico por encima de la vocación… Yo fuí una de ellas, pero mi caso fue aún más complicado. Decidí estudiar contabilidad porque según me habían dicho había muchas oportunidades de trabajo en el mercado laboral y por la razón más estúpida y desacertada que he tomado, porque una amiga iba estudiar lo mismo en la misma universidad que yo, y así no estaría sóla.

La decisión que tomé muestra un grado tan alto de inseguridad, falta de autoconfianza y una personalidad adaptada a la de los demás que cuando hoy miro hacia atrás siento pena de mí misma, si, porque ese fue el momento en el que convertí en alguien sin personalidad propia, sin decisión, alguien con miedo al mundo, sin seguridad. Estudié 6 cuatrimestres de contabilidad, pensé que llegaría un punto en el que me gustaría, pero el sólo hecho de imaginarme sentada todo el día en una oficina con un montón de papeles y números por doquier ganando un salario miserable, haciendo algo que me disgustaba cada vez más, me causaba náuseas y un un sentimiento que me hacía sentir miserable.

Tenía dos grandes razones para no desertar- la primera, lo mucho que había trabajado mi mamá para pagarme esa carrera y la segunda, un miedo paralizante, miedo al futuro. Me desgastaba el tener que sentarme durante cuatro horas frente a una computadora a escuchar a un profesor, era una tortura para mí y lo era porque no me gustaba lo que estudiaba y esto hacia que sacara las mejores calificaciones porque esa siempre ha sido mi forma de ser, pero a la semana no quedaba rastro en mi mente de todo lo que había «aprendido», porque mi cerebro lo rechazaba, para él todo eso era basura que no valía la pena recordar.

Puede que la ansiedad y la depresión sean dos transtornos horribles que te van consumiendo, pero también es cierto que aparecen por una razón. Cuando estuve en mi momento más vulnerable cuando después de años de ocultar lo que me pasaba, no aguanté más y le conté a mi familia, ese fue el momento en que a pesar de lo mal que la estaba pasando, con dolores en todo el cuerpo, insomnio, náuseas, debilidad, miedo, tristeza, culpa, también fue el momento que ha marcado un antes y un después en mi vida, fué el momento en el que me dí cuenta que lo que me pasaba no era casualidad, sino una forma de mi mente, mi cuerpo y mi alma expresarme que tenía que hacer una alto, un alto a todo aquello que se robaba mi energía, y así lo hice, abandoné la carrera en enero de este año y lo más maravilloso fué que mi familia me apoyó completamente porque ellos sólo quieren mi felicidad.

Hoy sigo trabajando en mí y les juro que cada día es un reto, pero sigo y eso es lo importante. Ya descubrí la carrera que quiero estudiar, lo que estaría feliz de hacer durante toda mi vida; quiero ser una Ingeniera Agroforestal, porque ahí se combinan varias cosas que amo – la naturaleza, la tierra ( agricultura) y los bosques, las montañas. En septiembre inicio esta nueva aventura y quiero que sepan que nunca es tarde para hacer lo que amas, no existe un manual que te diga en qué tiempo debes hacer las cosas, no elijas por satisfacer a los demás, elige porque en tú corazón sabes que es lo correcto, que es lo que deseas y quieres.

Aunque este es el comienzo de todo lo que me falta por sanar, aprender, hacer y vivir, estoy orgullosa de todo lo que he logrado y a pesar de ser el año más difícil de mi vida, también ha sido el más gratificante porque he hecho cosas que nunca imaginé tener el valor de hacer. Este es el año en el que comenzó mi proceso de sanación, el año en el que no me estoy guardando nada, dónde estoy dejando ir lo que no me hace bien y dónde me estoy conociendo a mi misma. Este es el año en que me dí cuenta lo amada, fuerte, capaz, luchadora y guerrera que soy.

No ha sido y no es fácil, pero aquí estoy dando lo mejor de mí. Suelta lo que no te haga feliz y a quien o lo que te robe tu paz, no te apresures porque esto no es una carrera, y recuerda, está bien equivocarse para luego encontrar el camino correcto.

P.D: ¿Estás orgulloso/a de tí?

P.D2: ¿ Que es lo que te apasiona?

FACINGLIFE 💛

LA DEPRESIÓN ES REAL Y MATA LENTAMENTE.



Esta fue la carta dejada por un joven que se suicidó ayer. Un joven que luchaba contra la depresión. Un joven quién pensó que el único camino para librarse del dolor que lo inundaba era acabando con su vida.

Justo ayer tomaba esta foto a una página de un libro de Cohelo, para guardar la siguiente frase:

– » Nadie puede juzgar. Cada uno sabe la dimensión del propio sufrimiento o la ausencia total de sentido de su vida».

Quizás algunos dirán que fue un cobarde por quitarse la vida, pero el único que conocía la magnitud de lo que sentía era él. El quitarse la vida es un acto de valientes al igual que lo es decidir seguir viviendo con este mounstro silencioso llamado depresión.

Sólo él sabía lo que cargaba a sus espaldas, lo que inundaba su pecho, lo que mataba su alma. Es más que evidente que era algo insoportable para él.

Cuando dice que la depresión es algo que te mata lentamente está en lo correcto. Te consume, consume tu espíritu y te hace pensar que no puedes, que la única opción es acabar con todo. Yo lo he tenido que vivir en carne propia, créanme que no han sido ni una ni dos las veces que he pensado en cortar el sufrimiento de raíz, desaparecer.

Escribí lo siguiente el día de mi cumpleaños número 20 y como ese escrito existen muchos más dónde expresaba mi desesperación…

El leer esto que escribí hace meses, me trae dolorosos recuerdos, pero también me demuestra que elegí la opción de luchar y aquí estoy, haciéndolo todos los días. Raelki eligió la opción de quitarse la vida y me duele, me duele porque él no es el único que ha elegido ese camino, son muchos que bajo la sombra de un dolor tan grande hacen lo mismo que él. Me duele que haya tenido que luchar en silencio porque yo lo hice durante más de 5 años y les puedo decir que es la cosa más horrible. Tener que llorar a escondidas, guardarte todo, verte a tí mismo como un estorbo, sentirte miserable y sólo.

Me duele que no se tome la salud mental tan enserio como la física, me duele que la depresión acabe con tantas vidas, me duele que las razones para quedarse no fueran suficientes. Me duele su madre, su novia, sus amigos.

Nadie merece sentirse de tal modo, nadie merece vivir así, nadie merece ser consumido. La depresión es real, es tan real que mata.

LA SALUD MENTAL ES IMPORTANTE, LA DEPRESIÓN ES REAL, NADIE SABE QUIEN PUEDE ESTAR LIBRANDO UNA BATALLA EN SILENCIO. RAELKI NO ES UN COBARDE, RAELKI ES UN SER CUYO ESPÍRITU SE ENCONTRABA TAN DESGASTADO QUE YA NO PODÍA MÁS.

NO JUZGUES, A VECES EL DECIDIR MORIR ES MAS FACIL QUE SEGUIR VIVIENDO, A VECES ES LA ÚNICA OPCIÓN QUE VEN ALGUNOS. A VECES LA VIDA DUELE TANTO QUE QUEMA.

Tú, que estás leyendo esto y estás pasando por una situación similar, entiendo tú pesar, entiendo tú dolor y te llevo en mi corazón. Quizás algunos no lo entenderán pero el vacío que te hace sentir este transtorno es simplemente devastador. Yo elegí seguir viviendo, hablar sobre lo que me sucede, luchar, intentar sanar, pero no todos son como yo, no todos tienen las fuerzas para continuar. La vida puede parecer una mierda cuando vivimos con depresión, pero creeme que vale la pena vivirla aunque a veces nos golpeé una y otra vez.

Busca ayuda, brinda ayuda, escucha, escuchate. Vivamos, hagámoslo por RAELKI, por todos los que como él ya no están aquí. El dolor no es eterno, aunque no lo creas el sufrimiento algún día cesará y te dejará descansar, la paz puede regresar a tú vida, hay personas que te aman y te apoyarán, no estás sólo y si así te sientes aquí estoy yo para tí, para ustedes.

Por tí, RAELKI, por tí, por mí y por miles y miles más, seguiré insistiendo, seguiré hablando, seguiré intentando, seguiré viviendo.

RECUERDA SIEMPRE, TÚ NO ERES LA DEPRESIÓN, LA ANSIEDAD… TÚ NO ERES LO QUE TE HIERE, LO QUE TE LASTIMA, LO QUE CARGAS EN TUS ESPALDAS. TÚ ERES LUZ, ERES VALIENTE, ERES FUERTE, ERES CAPAZ.

Fotografía con propósito.

No todos tienen el don, la intención y la sensibilidad para mirar, observar detenidamente, sin prisas, con curiosidad, con la mente y el corazón abiertos; pocos pueden ver más allá, ver almas, y sólo algunos dentro de esos pocos con dicho don, además de ver almas, pueden captarlas en cámara, captar un instante mágico que muestra el rostro de un niño, niña, envejeciendo… Cualquier persona que con tan sólo una mirada te cuenta mil y una historias, te muestre mil y una luchas y te transmita mil y un sentimientos.

Fotografía: Jochy Campusano

Ernesto, Ernesto Rios, mercadólogo dominicano, un dominicano de pura cepa quien tuvo un reinvención que podría describirse como extraordinaria e inesperada, catarsica y poderosa, un hombre con un amor incondicional hacia San José de Ocoa, el café, su perro, Seven, un buen cigarro y el arte de capturar momentos que hablan por si solos, como si un poco de la escencia de las personas o lugares fotografiados hubiese quedado impregnada en cada imágen, él posee esa capacidad de ver más allá. Ríos Viñas evolucionó, y su evolución trajo consigo el trabajar para grandes marcas, fotografiar a figuras como Tania Báez y la Chef Tita, pero está evolución permitió lo que para mí es lo más destacable, el descubrimiento de su vocación, y no me refiero sólo a la fotografía, más que nada y aún más importante y significante, hablo de su vocación de servicio y ayuda, su don de gente, características admirables que lo han llevado a captar con el lente de su cámara rostros llenos de historias, miradas que dicen más de lo que cualquiera se podría imaginar, sonrisas que te hacen recordar y reconocer que el dominicano está hecho de alegría, bondad y humildad, rostros en los cuales yacen las marcas de batallas, alegría, tristezas, triunfos, amores, sufrimiento, gozo o tan sólo la inocencia pura y simple, la inocencia que aún no ha sido quebrantada.

Fotografía: Ernesto Rios
Fotografía: Ernesto Rios

Capturando a personas humildes, no sólo en fotos sino que además en vídeos, videos que transmiten un sentimiento de paz al ver y escuchar a gente que a leguas se nota que tienen corazones tan grandes que no caben en sus pechos. Personas que agradecen cada cosa que tienen ,por poco que sea, y que están dispuestas a compartirlas con cualquiera, incluyendo desconocidos que llegan con cámaras, aparatos que quizás ellos nunca habían visto, desconocidos que llegan a cambiar sus vidas y que salen con las suyas transformadas.

Su pasión es la «Fotografía con propósito», lo cual se ha convertido en un proyecto, encabezado por él, proyecto que ha surgido para alegrar y ayudar a almas sinceras, solidarias, trabajadoras y sabías, sumamente sabías, a las que la vida les ha enseñado todo lo que saben, y eso lo transmiten a los demás mediante sus actos y palabras, palabras que guardan enseñanzas imensurables e invaluables. Ya han sido muchas las vidas que se han visto tocadas por esta iniciativa, iniciativa gracias a la cuál ángeles de todas las clases sociales brindan ayuda y aportan su granito de arena a aquellos que han visto a través de el lente de Ernesto, a aquellos cuya mejor prenda es su sonrisa y no necesitan posar porque la espontaneidad es parte de su ser y eso es lo que muestran, cero máscaras y sonrisas fingidas, pero mucha autenticidad y emoción. Una de las últimas historias fue la de Don José, un humilde y entregado agricultor, historia que me llegó al alma por la razón de que mi padre es Agricultor lo cual me llena de orgullo, porque al igual que ellos yo amo la tierra con cada fibra de mi ser. Don José representa lo que es el hombre de campo, un hombre sabio, un hombre que a través de «Fotografía con propósito» y gracias a un patrocinador recibió un regalo que mejorará su calidad de vida, un regalo totalmente merecido.

Fotografía: Ernesto Rios

La primera vez que ví una foto de Ernesto Rios Viñas, este increíble ser humano que aunque no conozco en persona, admiro en sobremanera, fue la imagen de una pequeña en la frontera, una pequeña que tenía una mirada tan penetrante que me dió la sensación de que podía ver mi interior. Desde ese momento y hasta hoy sigo su trabajo, me deleito observando su talento a través de las imágenes que captura y compruebo que es uno de los buenos cuando veo el rostro feliz de alguien que a veces con un simple cumplido se da por bien servido, o una dama que al recibir una rosa no encuentra palabras para expresar su agradecimiento, esto, demostrando lo grandes que son y lo grande que es él.

Creo firmemente que quienes se cruzan en el camino de Rios tienen suerte, pero mucha más suerte tiene él, porque la satisfacción, los consejos y las enseñanzas que adquiere de ellos, valen, valdrán, significan y significarán el mundo. Es increíble como la vida te recompensa el ser un buen ser humano.

Fotografía: Jochy Campusano

Espero que las aventuras no se detengan y que cada vez sean más los seres especiales que se crucen en su camino. Espero que el corazón siempre esté puesto en cada proyecto, en cada iniciativa, en cada jornada transformadora de vidas, y que sus fotografías nunca pierdan su mágia, magia que viene de las personas retratadas, que hacen posible que se siga desarrollando y que exista » fotografía con propósito», fotografía inspiradora, fotografía que vale la pena y el alma.

Franselis Trinidad.