¿Realmente l@ amas?

Como lo he expresado antes, amo la naturaleza en todas sus formas y debo confesar que aunque los días soleados son maravillosos y que una de mis cosas favoritas es calentarme abajo los cálidos rayos del sol de la mañana, los días lluviosos son especiales, el sólo hecho de oír la lluvia callendo sobre el zinc, mientras estás acurrucado en tu cama, no tiene precio. No hay mejor canción para relajarse y hechar una «pavita «.

Si bien todo lo que acabo de decir es maravilloso, no lo es tanto el hecho de que la lluvia venga acompañada de dos fenómenos que realmente no son de mi agrado en lo absoluto y los cuales me causan cierto grado de miedo; me estoy refiriendo a los relámpagos y los truenos y aunque el primero sirve como una especie de aviso para el segundo, es el que más detesto. El simple hecho de ver esa luz blanca en el cielo me da pavor porque es la antesala de un ruido estruendoso que por lo menos yo, estaría feliz de que no se produjera.

Sé que sueno algo incoherente en lo que escribo, pero es así, amo la lluvia pero no lo que trae consigo y si nos ponemos a pensar eso pasa con muchísimas cosas en esta vida, como por ejemplo querer tener éxito pero no estar dispuesto a trabajar, esforzarte y hacer lo necesario para ello. Muchas veces lo que nos gusta tiene cosas que nos disgustan, lo que me hace preguntar: ¿Realmente me gusta «eso»?, ¿El no aceptar «eso» del todo significa que en realidad no me gusta?. También está el ejemplo de una persona que «ama» a otra, pero no le gusta como se viste, su manera de expresarse, su risa estruendosa, entonces te preguntas ¿La o lo amas pero no aceptas cosas que son parte de él o ella?, ¿Es eso realmente amar?, ¿El amar conlleva aceptar cosas que no nos gustan en la otra persona? O ¿Debemos intentar cambiar eso que no nos gusta porque no podemos vivir con ello, y aquello que nos gusta al parecer no es suficiente?

Por el momento lo único que puedo decir es que la lluvia puede traer cientos de relámpagos y truenos, pero eso no disminuye mi amor por ella, porque la paz que me genera y ese olor a tierra mojada significan mucho más para mí y no los cambiaría por nada, y aquello que trae consigo y no es de mi entero agrado, no se compara en nada con lo que me gusta de ella. Si lo que te gusta de algo no es suficiente y es superado por aquello que rechazas, pues quizás, realmente no te gusta en lo absoluto. Piénsalo.

FACINGLIFE 💛

AMARME.

Amarnos, que tarea tan difícil y desde mi punto de vista compleja, porque todo lo que esto implica puede que quizás esté mucho más allá de nuestro entendimiento. Amarnos con todo lo que somos creo resulta mas difícil que amar a otra persona y aveces lo preferimos, aveces el amar a otro implica traicionarnos a nosotros mismos, abandonarnos, ponernos en un segundo plano.

Amar al prójimo es importante, pero amarnos a nosotros mismos lo es mucho más; lo es mucho más porque cuando nos amamos podemos trasmitir ese amor con mayor facilidad a los demás, podemos evitar heridas provocadas por personas que nos no merecen porque sabemos dónde si, dónde no y dónde nunca. Cuando me amo entrego lo mejor de mí, cuando me amo la vida se ve más bonita, cuando me amo no permito que me amén a medias porque cuando me amo completamente, amo a los demás por igual.

A unos se nos hace más difícil que a otros llegar al punto en el que aceptamos cada pequeña parte de nosotros, cada pliegue, arruga, estría, lunar, sentimiento, incluyendo el lugar más recóndito de nuestra mente y nuestro corazón, y déjame decirte que siempre va a haber alguna cosilla que nos disguste, y es normal. El aceptarse en cuerpo y alma es algo que requiere un trabajo de autoconocimiento enorme, porque trae consigo reconocer que no somos perfectos, que la vida no siempre es justa, que las personas pueden lastimar, que la salud mental es tan importante como la física…

En mi caso ha sido difícil, pero reconozco que he tenido un gran avance. Ahora cuido mi salud mental tanto como la física, cuido de mí, he descubierto que amo el labial rojo, estoy haciendo cosas que siempre quise pero no me atrevía, como dejar mi pelo natural, tengo hobbies saludables y que me hacen sentir muy bien porque me encantan, estoy practicando el desprendimiento, me alejo de aquellos que no me hacen bien, no me aferro a nada.

Sólo quiero decirte que este no es un proceso lineal, ni es algo que se consiga de la noche a la mañana porque reconozco que todos tenemos complejos e inseguridades y el punto está en ir trabajandolas poco a poco, sin prisas con el corazón y la mente abiertos. Reconoce esas pequeñas cosas que haces por amor a tí, no por ni para los demás, sólo por y para tí y continúa haciéndolo. Todo lo que vale la pena toma tiempo y cuidado, y tú vales toda la pena del mundo.

Dime en los comentarios – ¿Cómo te amas tú?

FACINGLIFE 💛

Ellos.

Cada día me convenzo más de que hay personas que sin saberlo, sin siquiera buscarlo o imaginarlo nos hacen bien, son como un bálsamo para los dolores del alma. Son seres que nos sacan una sonrisa o incluso lágrimas de alegría o nos dan un reconfortante abrazo que para algunos de nosotros vale más que cualquier tesoro.Seres capaces de tan sólo con unas pocas palabras nos inspiran y empujan, y esto puede pasar aún en la distancia, sin necesidad de estar cara a cara, sin necesidad de tocarnos, sin necesidad de mirarnos a los ojos, porque aún estando lejos los sentimos cerca.

Ellas y ellos

Lo he experimentado en carne propia las últimas semanas; primero con dos niñas hermosas por las cuales tengo un cariño especial e inmenso, el cual es recíproco,y lo sé porque ellas me lo demuestran en cada ocasión que tienen la oportunidad. Son unas niñas encantadoras cuya emoción al verme se siente como brisa fresca que trae paz al corazón.

Me hacen reir
Reir

Tan sólo pasar un ratito con ellas me da años de vida. Me hacen tanto bien sin ni siquiera buscarlo, el amor que me demuestran es puro y bueno, desinteresado y tan maravilloso, un amor que sólo pueden transmitir seres inocentes y llenos de pureza, personitas especiales.

Reir

Estás últimas semanas que me han permitido experimentar este fenómeno increíble, han sido semanas realmente duras en cuanto a mi Salud Mental, con  episodios que me hacen sentir extremadamente cansada, ansiosa, desesperada y más que nada solitaria. Hace unas noches intentando contrarrestar un sentimiento horrible que inundaba mi pecho hice una de las cosas que suelo hacer cuando me siento así: escuchar comedía. Desde hace años el escuchar comedía me ha ayudado a sobrellevar mis trastornos. Recuerdo que esa noche me sentía como la m$#@a y decidí poner en Youtube un programa, dónde cuatro (4) talentosos jóvenes se sientan a hablar todos los disparates del mundo, disparates que me hacen doblar de la risa, y que hacen que mi papá y mi hermana me vean raro, porque realmente cuando me río no soy nada silenciosa o sutil, no me río como una linda señorita, más bien como alguien que podrían pensar acaba de salir de un manicomio. Coloqué un vídeo en el que hablaban de las mascotas y en el cual participaba otro comediante que me encanta, C. Cordero, y debo confesar que mis lágrimas se convirtieron en grandes carcajadas, me reí tanto que me dolió el estómago y fué ahí cuando confirmé como un grupo de personas que ni siquiera conoces pueden ayudarte en los momentos más difíciles por medio de su trabajo, sin siquiera imaginarlo. Siempre me ha encantado la comedia y es que quienes se dedican a esto son seres humanos igual que nosotros, con problemas y días malos, y aún así se paran en un escenario frente a un micrófono o en televisión o radio y hacen lo que mejor saben hacer, hacernos reír hasta más no poder.

reir

Mi comediante favorito fue y será Robin Williams, un hombre con un don magnífico que aún luchando contra sus propios demonios siempre mostraba su mejor cara, siempre hacia su mejor actuación, siempre buscaba que los demás se sintieran bien. Al final él no pudo seguir, pero dejó un legado de alegría, felicidad y amor que siempre permanecerá y se mantendrá a través del tiempo.

El gran y único Robin Williams💛

Bueno, hice un pequeño paréntesis, pero continuando con lo anterior,no me pude contener y se lo expresé a uno de ellos, a uno de los 4 (cuatro chicos), le dije lo mucho que me habían ayudado y lo siguen haciendo, y no saben la alegría que me dió hacerles saber que con lo que hacen ayudan en sobremanera a aquellos que por alguna u otra razón no la están pasando muy bien. No saben cuánto me alegró.

Y reír un chin más

De verdad que les agradezco a todas esas personas que sin saberlo me ayudan y ayudan a otros muchos a sentirme un poco mejor y sobrepasar las tormentas que muchos tenemos que atravesar, algunos con más frecuencia que otros.Por ellos sigo confiando en que hay gente buena en este mundo, seres de luz maravillosos que de manera tan sincera y desprendida nos reconfortan y ayudan a ver lo bonito de la vida .

Lo que hacen personas como ellos puede causar una diferencia abismal en el estado de ánimo de una persona e incluso pueden llegar a prevenir ciertas situaciones de las cuales no voy a hablar en este momento.Grácias, gracias, gracias. Gracias a ustedes y a muchas personas más sigo aquí, guerriandola.Gracias por ser héroes sin capa, pero con mucho corazón.

P.D: Génesis y Melina, las adoro.

P.D2: Esos cuatro chicos son increíbles.

FACINGLIFE 💛

PERDÓN.

Cómo seres humanos fallamos, una y otra vez, lastimamos a los demás y de paso nos lastimamos a nosotros mismos. Cometer errores es lo mas normal del mundo, pero hacerlo y no reconocerlo habla de una mente cuadrada y un corazón duro.

El reconocer cuando hacemos algo mal nos ayuda a no repetir esa acción, nos ayuda a conocernos a nosotros mismos y a darnos cuenta que lo que hacemos puede herir a otros. Lo que hacemos puede traer consecuencias, puede dañar relaciones, causar dolor, puede volvernos seres sin empatía y sin capacidad de discernir entre lo bueno y lo malo, seres orgullosos cuya única «verdad» que aceptan es la suya.

Con el tiempo he aprendido que pedir perdón, que una disculpa sincera no cuesta nada y puede significarlo todo. Cuando nos arrepentimos sinceramente estamos reconociendo que aquello que hicimos es algo que no nos representa como personas y por eso buscamos la forma de repararlo.

Quizás no podamos reparar todo con una disculpa, pero si podemos dejarle en claro a la otra persona o a nosotros mismos que lo estamos intentando y nos duele nuestro mal accionar. Con una disculpa podemos admitir y corregir.

Empecemos a reconocer, a discernir, a corregir y a sentir lo que el otro siente cuando lo lastimamos. Empecemos a dejar la «vergüenza», porque el pedir perdón nos hace más humanos,mas empáticos y menos orgullosos.

Hay ocasiones en las que tenemos que pedirnos perdón a nosotros mismos porque permitimos que nos lastimaran o porque nosotros mismos nos lastimamos al decirnos palabras hirientes, al no cuidarnos, al poner a los demás siempre primero que nosotros, al dar y dar sin recibir nada a cambio o recibir muy poco durante mucho tiempo.

El disculpar está en manos de la otra persona, si siente que lo que expresamos es sincero, si mira nuestros ojos o tan sólo escucha nuestra voz y percibe ese sentimiento de culpa y esas notas de verdadero arrepentimiento, es muy probable que tu perdón sea concedido. Así que empecemos a practicar el arte del arrepentimiento y pedir disculpas cuando sea necesario, porque es algo que liberará tu alma y también el alma de la otra persona.

Piensa bien lo que harás antes de hacerlo, no actúes por impulso, la frustración nos es buena consejera. Como ser humano pensante, empático y conciente hoy pido perdón a quien haya lastimado con mi accionar, yo no soy los errores que he cometido, sólo soy un ser humano común y corriente, cómo tú.

P.D: EMPIEZA A PRACTICARLO, NO SÓLO EL PEDIR DISCULPAS, TAMBIEN EL PERDONAR.

P.D2: SABRÁS QUE UNA DISCULPA ES SINCERA CUANDO NO TIENES QUE PEDIRLA, CUANDO LA OTRA PERSONA SE DA CUENTA SOLA DEL DAÑO QUE TE HIZO O DE LA HERIDO QUE CAUSÓ.

FACINGLIFE 💛

LA HUMILDAD HECHA PERSONA.

Quisiera tener su fuerza, determinación, fortaleza, humildad y vitalidad. Quisiera a mi edad tener el coraje que ella tiene a su edad.
Duba, nuestra Duba, conocida en toda La Culata por curar el empacho y vender unos deliciosos dulces de coco. Yo me voy y veo un poco más allá de esas dos características de esta increíble mujer.

Ella es alguien que siempre ha trabajado y batallado por los suyos, alguien que a su edad aún sube a la loma a buscar leña para el fogón, alguien que lava la ropa a mano, alguien que camina kilómetros con su cubeta de dulces para llevar el sustento a su familia. Su cara demuestra lo dura que la vida ha sido con ella, lo mucho que ha trabajado y lo mucho que lo sigue haciendo.

Sus arrugas cuentan una historia de lucha y fortaleza, de una persona inquebrantable, que con una sonrisa y una tacita de café en su humilde morada te alegra el día. Cada ves que voy con mi papá a la parcela tengo que pasar por su casa y nos saludamos con un abrazo y un beso, todo tan sincero,tan especial .
Cuando dura un tiempo sin verme, siempre pregunta a mi papá por mí, para saber por qué no lo acompaño a trabajar. Ella sabe que amo la tierra, la agricultura. Me cuentan que ella envasaba papas y rendía más que cualquier hombre.

Ella no se queja, al contrario, siempre está positiva y no le da miedo trabajar, ensuciarse las manos. Creo que en la vida conoceré a alguien más luchadora que ella.

Duba me enseña que el trabajo dignifica al hombre, que aunque la vida no sea fácil y nos esté golpeando constantemente tenemos que ponerle nuestra mejor cara, que la bondad se encuentra en pequeños actos y que no necesitamos tener mucho para estar agradecidos por lo que sí tenemos. La admiro mas de lo que podría imaginarse.

Ella es un ser especial y desprendido cuya reputación la antecede. Si la conoces sabes que todo lo que aquí expreso es más que cierto , y me quedo corta porque personas así no se encuentran en cualquier parte, personas así son escasas.

Cuando le pedí que se tomará conmigo la foto que aquí presento, sus ojos se iluminaron y es que no sabe que para mí fue más que un honor que accediera a hacerlo. Cuando la veas te pido que seas muy amable y que si la puedes ayudar con cualquier cosa, lo hagas, porque estarás delante de un persona maravillosa y ella estará agradecida.

P.D: Soy su fan .

FACINGLIFE 💛

TE AMO

¿Por qué a algunos nos da vergüenza decir te amo, te quiero, te adoro…? Si son frases tan bonitas y no cuesta nada expresarlas cuando realmente lo sentimos. Hasta hace unos meses a la única persona de mi familia a quien decía esa frase tan íntima y retadora ,de algún modo, era a mi papá, porque él siempre nos lo ha dicho a mi y a mi hermana. Hoy mi hermana y yo nos decimos cuánto nos queremos cada vez que tenemos la oportunidad, pero más que todo lo demostramos. Han sucedido cosas que nos han acercado mucho y nos hemos dado cuenta que sólo dos personas que se aman se apoyan a tal grado, y agradecemos eso.

Estuve pensando algo desde que una amiga me dijo que tenía vergüenza de escribir un «te amo» a su hermana, aunque se tratase de un gesto debido a un momento muy especial para la que es su hermana mayor, y fue algo que me preocupó porque si no podemos hacer eso con nuestra sangre, ¿En qué mundo estamos viviendo?. Lo que ha rondado mi cabeza es que un te amo, te quiero o te adoro no debe representar una situación avergonzante de ninguna manera, en lo absoluto. El amor no simplemente se expresa sólo con palabras, se expresa más que nada con acciones; dando un abrazo, regalando algo que sabes que le gusta a la otra persona, apoyando, cocinando, empujando, demostrando empatía… Son tantas las maneras de expresar este sentimiento, tantas las personas que no se dan cuenta que no necesitan escucharlo, porque el amor también se ve y por igual tantos aquellos que no se atreven a decirlo, sacarlo, hacerlo.

Detallito que me hizo mi Gens. Tan sólo con esto me dice cuánto me quiere.💛

El amor va mucho más allá de dos simples palabras, amar es cuidar, preocuparse, motivar,estar. Y esto me hace dar cuenta lo amada que soy. Recibo un te amo, cuando mi papá me abraza, cuando mi mamá se preocupa por mí, cuando mi hermana toma mi mano, cuando un o una amiga me dedica una canción o se aprende las canciones de mi artista favorito tan sólo porque quiere cantarlas junto a mí, cuando alguien me dice que me tiene en sus oraciones, cuando alguien se mantiene al pendiente de mí, cuando mi vecina cocina algo porque me gusta, cuando Memo me compra las cositas que me gustan comer, cuando se alegran de verme, cuando me dicen que me extrañan o resaltan algo lindo de mi. No tienes que decirlo si no quieres, no es necesario, mejor demuéstralo.

El amar es tan complejo que cada día me maravilla descubrir las formas que existen de hacerlo. Te sorprendería si prestaras atención, lo amado y querido que eres… como siempre digo, ve más allá.